Tubuh manusia membutuhkan berbagai jenis mineral untuk mendukung kinerja fungsi organ secara optimal. Secara garis besar, klasifikasi jenis mineral yang dibutuhkan tubuh dapat dibagi menjadi dua, yaitu mineral makro yang dibutuhkan dalam jumlah besar dan mineral mikro yang dibutuhkan dalam jumlah kecil. Zinc merupakan salah satu mineral mikro yang sangat penting bagi tubuh. Manfaat zinc bagi tubuh tak boleh dianggap remeh meskipun hanya dibutuhkan dalam jumlah sedikit.
Sudah tahu tentang berbagai manfaat zinc untuk kesehatan? Mari simak dulu info selengkapnya berikut ini.
Kenalan Lebih Dekat dengan Zinc dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Masyarakat tanah air lebih mengenal zinc dengan istilah seng. Mineral makro ini penting untuk merangsang kinerja lebih dari 100 enzim dalam tubuh untuk mendukung berbagai reaksi kimia penting. Beberapa manfaat zinc untuk tubuh adalah sebagai berikut:
- Mendukung proses pembentukan DNA.
- Memperkuat sistem imun tubuh dengan cara mengaktifkan limfosit T (sel T). Keberadaan sel T akan menyerang sel penyebab penyakit yang masuk ke tubuh.
- Mengatur komunikasi antar neuron dalam otak sehingga daya ingat dan kemampuan belajar menjadi lebih baik.
- Mempercepat proses penyembuhan saat sakit. Bahkan tingkat keparahan penyakit dapat diminimalkan jika mengonsumsi zinc pada 24 jam pasca kemunculan gejala awal penyakit.
- Membantu penyembuhan luka sekaligus meminimalkan risiko peradangan.
- Menghambat pembentukan katarak.
- Meningkatkan kualitas sperma dan mengurangi risiko kemandulan pada pria dewasa.
Pepsodent Merekomendasikan
- slide 1
- slide 2
Manfaat Zinc untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
Selain bermanfaat untuk mendukung metabolisme tubuh secara keseluruhan, ternyata zinc juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan gigi dan mulut. Kebutuhan zinc yang senantiasa terpenuhi dapat memberikan beberapa manfaat berikut ini:
- Menghambat demineralisasi (kehilangan mineral) sekaligus membantu remineralisasi gigi sehingga risiko kerusakan email jadi berkurang.
- Meminimalkan risiko gigi rusak atau berlubang yang terjadi akibat kekurangan mineral.
- Membantu mengatasi berbagai penyakit gusi, terutama gingivitis dan periodontitis.
- Mengatasi masalah bau mulut yang sangat mengganggu. Ion zinc dapat menghambat kemunculan gas sulfur penyebab bau mulut yang rentan mengganggu rasa percaya dirimu. Biasanya gas sulfur dihasilkan oleh bakteri pemakan protein yang rentan merusak jaringan mulut, khususnya pada kaum perokok aktif.
- Manfaat zinc untuk kesehatan gigi dan mulut juga bisa kamu peroleh dari penggunaan pasta gigi yang tepat. Salah satu pilihan pasta gigi yang dapat membantu memenuhi kebutuhan zinc adalah Pepsodent Complete 8 Multi Protection.
Kandungan pasta gigi Pepsodent ini diperkaya zinc untuk memberikan perlindungan menyeluruh bagi gigi dan mulut sekaligus efektif mengurangi bakteri hingga 99%*. Penggunaan pasta gigi Pepsodent Complete 8 Multi Protection secara teratur dapat memberikan 8 manfaat yang telah terbukti secara ilmiah, yaitu: membuat gigi tampak lebih putih, mencegah gigi berlubang, menjaga kesehatan gusi, membantu mengurangi plak hingga 18 jam**, melindungi email gigi, melawan kuman dan mengurangi noda gigi, dan membuat nafas segar.
Kamu tak perlu mengkhawatirkan asupan zinc bagi tubuh jika rutin mengonsumsi makanan bergizi dan menyikat gigi dengan pasta gigi Pepsodent Complete 8 Multi Protection. Manfaat zinc bagi tubuh akan membuatmu tak gampang sakit dan senantiasa bersemangat saat beraktivitas.
Artikel telah ditinjau oleh drg.Nanditha Puspadewi
*berdasarkan studi in-vitro
**berdasarkan studi in-vivo dengan pemakaian teratur selama 1 minggu
